Wat zijn signalen dat je paard een sportmassage kan gebruiken?
Net als mensen bouwen paarden spierspanningen op, die invloed hebben op hun prestaties. Maar paarden zijn meesters in compenseren. Dus als ze ergens last van hebben, hoef je dit niet direct te merken. Toch zijn er vaak kleine signalen te zien of te voelen, die aangeven dat een paard oncomfortabel is of pijn heeft. Het snel herkennen van deze signalen of afwijkend gedrag bij je paard, kan blessuren helpen voorkomen. Hieronder lees je enkele voorbeelden van signalen dat je paard een sportmassage kan gebruiken.
Voorbeelden van fysieke signalen
- Moeite met stelling en/of buiging.
- Gevoelige rug (drukt rug weg tijdens het borstelen).
- Korte passen maken.
- Stijf zijn na de training.
- Onrustig zijn in de aanleuning.
- Het bit aan een kant vastpakken.
- Scheef galopperen.
- De galopwissels slechts naar een kant willen doen.
- Bokken bij het aangalopperen.
- Hoofd kantelen.
- Versnellen na de sprong.
- Moeite hebben met de aanleuning.
- Bijten bij het aansingelen (als maagzweren zijn uitgesloten).
- Lange warming-up nodig.
- Minder voorwaarts of sneller vermoeid dan normaal.
Hoe helpt een sportmassage?
Mogelijke oorzaken van deze symptomen kunnen zijn: spierknopen, fascia‑verkleving, pijn bij het kantelen van het bekken, overbelasting van bepaalde spierketens of afvalstoffen die niet goed worden afgevoerd.
Een sportmassage vermindert spanningen en verhardingen in de spieren. Daarnaast maak ik gebruik van fascia-release technieken om verklevingen los te maken. Hierdoor kunnen spieren makkelijker bewegen en wordt een paard soepeler in zijn lijf. Voor het afvoeren van afvalstoffen, maak ik meestal gebruik van manuele lymfedrainage. Zodat het lymfestelsel het teveel aan melkzuur gaat afvoeren.
Regelmatig je paard laten masseren bevordert de
doorbloeding, versnelt spierherstel en houdt de fascia soepel.
Merk je één of meer van bovenstaande signalen? Wacht dan niet tot kleine spanningen grote problemen worden en neem contact met me op. Dan kijken we samen even en maken we een plan voor jouw paard.